Sürekli gaz çıkarmak neyin belirtisidir?

Bir Kişinin Normalden Daha Fazla Gaz Çıkarmasına Ne Sebep Olur? Yemek yerken su içerken hatta kendi tükürüğünüzü yutarken bile biraz hava da yutarsınız. Bu hava sindirim sisteminizde birikir. Yiyecekleri sindirdiğinizde daha fazla gaz birikir. Vücudunuz bu gazdan yellenerek veya geğirerek kurtulmaya çalışır. Kokulu Gaz Çıkarma Nedenleri Neler? Bunların hepsi normaldir. Gaz çıkarma sesli veya sessiz, kokulu veya kokusuz olabilir. Kokulu gaz çıkarma nedenleri şunlardır: Yüksek lifli yiyecekler yemek, Gıda intoleransına sahip olmak, Antibiyotik gibi bazı ilaçları almak, Kabız olmak, Sindirim sisteminizde bakteri birikmesi. Çok nadiren kötü kokulu gaz çıkarmaya kolon kanseri de neden olur.

Fazla Gaz Çıkarma Nedenleri Neler? Bir kişinin normalden daha fazla gaz çıkarmasına ne sebep olur? İşte bazı yaygın nedenler: 1- Sindirimi zor yiyecekler: Bazı yiyecekleri vücudunuzun sindirmesi diğerlerinden daha zordur. Bu yiyecekler genellikle yüksek miktarda lif veya vücudun işlemesi zor olan belirli şeker türlerini içerir. Bazı insanlar bazı yiyeceklerden diğerlerinden daha fazla etkilenebilirler. Genellikle aşırı gaza neden olan bazı yiyecekler şunlardır: Fasulye Mercimek Lahana Brokoli Karnıbahar Kara lahana Brüksel lahanası Kepek Süt veya peynir gibi laktoz içeren süt ürünleri Fruktoz, bazı meyvelerde bulunur ve genellikle alkolsüz içecekler ve şekerlemelerde tatlandırıcı olarak kullanılır. Şekerlerde ve yapay tatlandırıcılarda bulunan bir şeker ikamesi olan sorbitol Soda ve kola gibi gazlı içecekler Buğday

Diğer Tarifler